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关于肌耐力的概念,正确的是
A.达到峰值所需的时间
B.肌力所能维持的时间
C.肌力的大小指标
D.肌力训练时发展肌力的速率
E.肌力训练时的负荷量
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标准口服葡萄糖耐量试验葡萄糖负荷量应为
A.609
B.659
C.709
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延长T>MIC的方法是()。
A、增大负荷量
B、增高峰值
C、增加总量
D、增多给药次数或持续给药
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关于餐后两小时血糖的测量,下列说法正确的是()
A.以80克无水葡萄糖为负荷量,溶于200~300ml水中5分钟内服用B.以70克无水葡萄糖为负荷量,溶于200~300ml水中10分钟内服用C.以75克无水葡萄糖为负荷量,溶于200~300ml水中10分钟内服用D.以80克无水葡萄糖为负荷量,溶于200~300ml水中10分钟内服用E.以75克无水葡萄糖为负荷量,溶于200~300ml水中5分钟内服用 -
机械抗阻训练的负荷量初始一般以
A、次大负荷量进行,重复10次
B、次大负荷量进行,重复10min
C、次大负荷量进行,重复10kg
D、最大负荷量进行,重复10次
E、最大负荷量进行,重复10min
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需增强耐力时,一般采取的运动方法为( )
A、不断重复的被动运动
B、重复次数较少的运动
C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动
D、尽量加快动作进行的速度的运动
E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大