等长收缩时
A．肌纤维、肌腱均稍缩短
B．肌纤维、肌腱均稍延长
C．肌纤维稍缩短，但肌腱长度稍延长
D．肌纤维稍延长，但肌腱长度稍缩短
E．肌纤维、肌腱长度均不变
为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维
A．Ⅰ型肌纤维
B．Ⅱa型肌纤维
C．Ⅱb型肌纤维
D．Ⅱc型肌纤维
E．以上都不对
